Algele albastru-verzi sunt plante acvatice cu o structură simplă, asemănătoare algelor obişnuite sau ierbii de mare, foarte bogate în nutrienţi. Algele albastru-verzi conţin numeroase vitamine, minerale şi întreaga gamă a aminoacizilor esenţiali, având excelente efecte de regenerare şi stimulare a imunităţii. O sursă valoroasă de iod, acestea pot ajuta la normalizarea unor afecţiuni, cum ar fi hipotiroidismul. Conţin fier într-o formă organică complexă, ceea ce le face una din sursele cele mai remarcabile pentru suplimentarea cu fier. Algele albastru-verzi oferă proteine valoroase şi alţi nutrienţi esenţiali într-o combinaţie perfectă, ceea ce le face un excelent supliment pentru o sănătate de invidiat. Algele albastru-verzi uscate sunt compuse, în proporţie de 40-60%, din molecule de dimensiuni mici, lucru ce le face foarte uşor de digerat şi asimilat.